Déjà 8 semaines d'efforts

N'ayant plus de challenge professionnel depuis quelques mois, moins de stress (ou plutôt different stress) , ma courbe de poids n'arrêtait pas de varier dans le mauvais sens. Apres mon séjour d'1 mois à Hong Kong (en pension chez nos amis qui possèdent une épicerie fine a Hkg, donc beaucoup de tentations) puis 1 mois en Corse ou je me suis fait également plaisir, suivi des fetes de fin d'année, la limite critique a été rapidement atteinte, il a fallu réagir.
Deja 8 semaines de passées et le résultat est là. - 9 kgs. Encore un petit effort, puis on attaquera la phase de consolidation, ce n'est pas la plus simple mais ca devrait marcher.